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COMUNICACIÓN NO VERBAL

 ¡Hola de nuevo! En esta entrada te dejo un audio sobre la comunicación NO verbal, te explico la importancia y te dejo un claro ejemplo para mejor comprensión. Nos vemos en la próxima entrada  Crespo Rodríguez, D.A. (Dani Crespo). (2025, 15 de agosto).  Comunicación no verbal.

Importancia de la comunicación asertiva para egresados de la universidad

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En este enlace encontrarás un video que te ayudará a entender mejor la comunicación asertiva, sobre todo para recién egresados de la universidad y un claro ejemplo para lograr tu completa comprensión. https://youtube.com/shorts/eqcVaG6KpE8?si=GeNmq9AUhXuhE1Cg REFERENCIAS Crespo Rodríguez, D.A. (Dani Crespo). (2025, 2 de agosto). Importancia de la comunicación asertiva para profesionales recién egresados (video).  https://youtube.com/shorts/eqcVaG6KpE8?si=GeNmq9AUhXuhE1Cg

La comunicación asertiva: clave para expresarnos con respeto y segurirdad

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Resumen / Síntesis del tema  La comunicación asertiva  es una forma de expresarse en la que se defienden las ideas, emociones o necesidades de manera clara, directa y respetuosa, sin herir a los demás ni quedarse en silencio por miedo o inseguridad. Es una herramienta que permite establecer relaciones más sanas, resolver conflictos de forma pacífica y mejorar tanto la comunicación oral como escrita. A diferencia de los estilos pasivo o agresivo, donde uno se somete o impone, la comunicación asertiva busca un punto medio: se expresa lo que uno piensa, pero cuidando cómo se dice y considerando al otro. Esto no solo mejora la convivencia diaria, sino que también influye en nuestra autoestima, seguridad y bienestar emocional. Entre sus elementos más importantes se encuentran: * La escucha activa , que implica prestar atención real a lo que otras personas dicen, sin interrumpir ni juzgar. * El uso de un lenguaje claro y respetuoso , evitando insultos o sarcasmos. *La coherencia ent...

Estilos de comunicación y como empezar a ser asertivos "Pasivo, agresivo o asertivo: ¿Cómo te comunicas tu?

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  ¡Hola de nuevo! Existen tres formas comunes de comunicarnos, aquí te las explico: 1-Comunicación Pasiva Evitas decir lo que piensas o sientes, te cuesta decir "no" y muchas veces los demás pasan por encima de ti. Esto puede generar frustración o ansiedad. 2- Comunicación Agresiva Te comunicas de forma dominante o hiriente, dices lo que piensas sin cuidar de tus palabras ni el impacto que pueden generar, puede haber fritos, sarcasmo o actitudes de superioridad. 3- Comunicación Asertiva Expresas tus ideas con firmeza, pero sin lastimar a los demás, defiendes tus derechos  respetando los derechos de los otros. 👊Pero para entender mejor te dejo un ejemplo práctico: Imagina que un compañero te pide hacer su parte del trabajo. Pasiva: "Bueno... está bien, yo lo hago" (aunque no quieras hacerlo) Agresiva: "¡Siempre me estás cargando tu parte! hazlo tú, flojo´´ Asertiva: "Prefiero que cada quien haga su parte. Me gustaría que tú entregues lo que te correspond...

Explorando la comunicación asertiva: "Decir lo que piensas sin herir"

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 ¡Bienvenidos a mi blog! En este espacio hablaré sobre un tema que nos afecta a todos, todos los días, ya sea en la escuela, el trabajo, la familia o incluso con nosotros mismos: La comunicación asertiva . 👉 Objetivo del blog: Quiero informarte, ayudarte a reflexionar y compartirte herramientas sobre la importancia de comunicarnos de forma clara, honesta y respetuosa. Busco que este blog sea un lugar útil para quienes quieran mejorar su forma de expresarse y relacionarse con los demás. 👥 ¿A quienes va dirigido? A todos los jóvenes, estudiantes, docentes y cualquier persona interesada en mejorar sus habilidades comunicativas y en resolver conflictos de manera sana. 👍 Ventajas de comunicarse asertivamente * Expresas tus ideas y emociones sin agredir *Mejoras tus relaciones personales y laborales *Aumentas tu autoestima y confianza *Evitas malentendidos y conflictos innecesarios 👎 Desventajas *Puede ser difícil al principio si estás acostumbrado a callar o reaccionar impulsivament...